Op het werk

Voorkomen is beter dan genezen.  

Abs at Work richt zich op het voorkomen van pijnklachten bij werknemers die zittend werk doen of juist zware dingen moeten tillen. Want met regelmatig bewegen kunnen de meest voorkomende pijnklachten zoals rugpijn en RSI voorkomen worden.

Gezondheidsmanagement
Bewegen is gezond. De beweegnorm staat op 5 dagen per week minimaal 30 minuten bewegen. Van de 3,2 miljoen Nederlanders die zittend werk doen, voldoet 40% niet aan deze norm – dat zijn 1,3 miljoen mensen! 

Om medewerkers fit en gezond te houden, hebben steeds meer werkgevers een beweegbeleid. Want fitte medewerkers 
·         zijn minder vaak ziek
·         hebben minder last van stress 
·         en leveren betere resultaten.  

Abs at Work introduceert korte bewegingssessies bij u op kantoor. Sessies waarbij uw medewerkers hun vitaliteit verbeteren. En samen werken aan vitaliteit maakt bewegen ook leuk! Bel of mail om de mogelijkheden bij u door te spreken.